Щетка для сухого массажа – как правильно пользоваться и ухаживать за изделием, чем можно заменить?
Щетка для сухого массажа способна решить целый ряд проблем, типичных для женского тела. Вросшие волоски, шелушение кожи, апельсиновая корка на проблемных местах, общее состояние организма – все эти вопросы отлично регулирует сухой массаж.
Щетка для сухого массажа – польза или вред
Популярность сухого массажа растет с каждым днем, благодаря его эффективности и пользе для тела и кожи.
- Проблемой многих женщин является целлюлит. В работе с апельсиновой коркой улучшение кровообращения и избавление от токсинов становятся лучшими союзниками.
- Лимфатическая система является частью иммунитета. Улучшение оттока лимфы во время массажа сухой щеткой способствует регулярному выведению токсинов.
- Щетка с натуральной щетиной для сухого массажа очищает кожу, что заметнее всего на лице.
- Полезные свойства не заканчиваются лишь на внешнем виде кожных покровов, начинается активная работа с сальными железами.
- Польза от такого массажа заметна уже через непродолжительный период: в тандеме с физическими нагрузками мышцы быстрее приходят в тонус.
- Массаж сухой щеткой заметно бодрит и приводит в нормальное состояние нервную систему.
Что касается вреда сухого массажа, то здесь важно изучить противопоказания и знать основные правила его выполнения. Любые ранки, покраснения или раздражения кожи являются запретом для проведения процедуры, ведь, массаж только навредит. Это касается и сухой чувствительной кожи, которой подобные процедуры покажутся пытками и она отреагирует высыпаниями или покраснениями, иногда даже мелкими ранками. Опасным будет массаж при повышенной температуре или наличии на теле папиллом или больших родинок.
Для чего нужен сухой массаж щеткой?Основная цель процедуры заключается в отшелушивании частичек кожи, ее обновлении. При таком массаже кожные покровы меняют не только свой оттенок, но и становятся гораздо мягче и нежнее на ощупь.
- Качественная дренажная щетка для сухого массажа является неким орудием в руках женщины, когда стоит цель – борьба с растяжками. За счет процессов регенерации удается повысить упругость кожи, уменьшить последствия старения.
- Массаж нужен, если есть необходимость сделать профилактику вросших волос.
- Полезен сухой массаж для тех случаев, когда необходимо бороться с отеками. За счет растирания постепенно выводится лишняя жидкость, улучшается лимфоток.
Как выбрать щетку для сухого массажа?
Многое зависит от поставленных целей, части тела, которые планируем очищать, индивидуальных предпочтений.
- Форма щетки для сухого массажа напрямую влияет на удобства во время пользования. Эргономичными считаются круглые и овальные варианты, их удобно брать в руку.
- Основное, что следует выбрать – тип щетины. В натуральных вариантах используют волос кабана или конский. Если в ход идет растительная основа, то берут волокна пальмы, мексиканской агавы или кактуса. Интенсивный массаж делают щетками из нейлона, максимально улучшить кровообращение помогает щетина из дерева или силикона.
- Отдельно стоит рассмотреть массаж японскими щетками из пальмового волокна или сизали. Для лица хорошее решение – электрическая щетка круглой формы для сухого массажа.
- Размер щетки зависит от того, где она будет применяться. Для лица есть небольшие круглые варианты, для массажа тела нужна щетка размером примерно с ладонь.
- Для новичка массажная щетка для сухого массажа должна быть с мягкой щетиной, ведь для кожи это своего рода травма.
Инструмент для сухого массажа тела встречается в трех вариантах: натуральная щетка, силиконовая или варежка из люфы.
- Щетина из волоса или растения чаще встроена в щетку с деревянной длинной ручкой. Отличное решение – комбинированный вариант с массажером, когда щетину с другой стороны дополняют деревянные или пластиковые бугорки.
- Щетка для сухого массажа антицеллюлитная с силиконовой щетиной доступна и универсальна. Ее щетинки не боятся воды, они долговечны, подойдут для сухого и влажного массажа.
- Варежка из люфы – оптимальное решение для очень чувствительной кожи, этот материал никогда не травмирует. Она подходит не только для сухого массажа, но и проведения банных процедур.
Этот инструмент значительно мягче, меньше и изготавливается из натуральных материалов, например, из кактуса. Силиконовые или другие синтетические варианты могут вызвать покраснения. Чтобы щетка для сухого массажа из кактуса работала на пользу, следует придерживаться нескольких правил.
- Основное – щетка для сухого массажа для лица должна быть непременно чистой. После использования следует тщательно промывать и высушивать щетину.
- Воздействие должно быть легким, а движения – расслабляющими и нежными.
- Оптимально проводить массаж лежа, ведь так все мышцы будут расслабленными и эффект будет максимальным.
Лучшие щетки для сухого массажа
Среди большого разнообразия нельзя полагаться на яркий дизайн или вестись на низкую цену, ведь щетка будет контактировать с одним из самых чувствительных органов тела.
- Многофункциональная кактусовая щетка для сухого массажа от Earth Therapeutics выполнена из жесткой щетины, предназначена для массажа четвертой степени и лимфодренажа.
- Знаменитая щетка от Ecotools Dry Brush относится к пятой степени жесткости, но сама щетина не грубая. Это пример качественного продукта с нейлоновыми щетинками.
- Ответом на вопрос, какая щетка лучше для сухого массажа среди массивных вариантов, станет предложение от Riche Cosmetics. Волокна из кактуса жесткие, сама щетка массивная с длинной удобной ручкой.
- За счет специальной обработки щетинок щетка от Hydrea London тщательно полирует кожу, но при этом никогда не оставляет царапин или покраснений. Комфортное пользование обеспечивает эргономичный дизайн: щетка помещается в руку и оснащена специальным ремешком.
Как пользоваться щеткой для сухого массажа?
Главное правило – регулярность, очищение без фанатизма и постепенная смена мягкой щетины на жесткую.
- Начинается массаж всегда от стоп к шее, постепенно переходя к ногам и рукам.
- Зоны шеи, груди и живота прорабатывают круговыми нежными движениями.
- Работать следует исключительно с сухой кожей, без использования кремов или других увлажнителей.
- Интенсивность и ускорение движений не являются залогом большей эффективности. Участки тела с лимфоузлами всегда обходим стороной.
- Вся процедура не должна занимать более десяти минут. Сухая щетка для массажа от целлюлита в проблемных зонах должна двигаться немного интенсивнее и дольше.
- После процедуры контрастный душ и крем для тела, стакан воды – обязательны.
- Сначала сеанс проводят два-три раза в неделю, а затем можно делать массаж каждый день.
Еженедельно щетку следует тщательно мыть с мылом или мягким моющим средством. Просушивать, но не на отопительной батарее. Если щетка не используется, хранить ее следует подальше от водных брызг. Пользоваться влажной или намокшей нельзя. Щетка для сухого массажа тела не должна быть в трещинах, щетина всегда ровная и без признаков поломанных ворсинок.
Чем заменить щетку для сухого массажа?
Качественную щетку для массажа лица или тела заменить сложно, ведь высока вероятность получить вместо отшелушивания и улучшения состояния кожи обратный эффект. Натуральная щетка для сухого массажа может быть заменена щетинками из нейлона или других синтетических материалов. Самые смелые вместо нее используют чистую мягкую зубную щетку. Для тела можно взять жесткую варежку для пилинга или мочалку-полотенце.