Как правильно делать массаж новорожденному?

Каждый ребенок рождается на свет с согнутыми ножками и ручками, а его кулачки надежно сжаты. Двигательная активность крохи беспорядочна и хаотична. Это состояние вполне нормально, оно называется в педиатрии «физиологическим тонусом». Чтобы помочь ребенку побыстрее устранить этот тонус, молодые родители должны знать, как делать массаж новорожденному.

Массаж — это ежедневная процедура, дополняющая полноценный уход за новорожденным. Она оказывает благотворное влияние на общее здоровье и самочувствие малыша, укрепляет эмоциональный контакт между ребенком и родителями. Регулярное проведение массажа улучшает условия для нормального развития ребенка.

Детский массаж, в зависимости от его направленности, можно разделить на следующие виды:

• лечебный;
• лечебно-профилактический;
• профилактический.

Как правильно и как часто делать массаж новорожденному, зависит от поставленного диагноза. В зависимости от этого применяются специфические способы массажа, направленные на устранение патологии. Но хорошие результаты можно увидеть и просто от физических воздействий на кожные покровы ребенка и его мышцы уже через несколько сеансов.

Лечебно-профилактический массаж основан на воздействии на всю площадь тела с обязательным акцентом на проблемных зонах. В результате процедуры улучшаются процессы кровообращения, нормализуется работа сердца и сосудов, корректируются патологические состояния мышечной и костной систем.

Этот вид массажа применяется при проблемах со стороны органов пищеварения, болезнях дыхательной и мочеполовой сферы. Практикуется этот вид массажа исключительно специалистом. Профилактический массаж способствует развитию двигательной активности малыша.

С помощью этой процедуры ребенок учится быстрее:

• поворачиваться на животик;
• ползать;
• садиться;
• вставать на ножки;
• ходить.

Профилактический массаж полезен и для нормализации функциональной активности пищеварительного тракта, поскольку он может устранить у новорожденного кишечные колики, которые являются следствием физиологической незрелости детского кишечника.

Профилактический массаж выполняет следующие задачи:

• нормализует кровообращение в тканях;
• улучшает процесс дыхания;
• стимулирует метаболизм;
• улучшает аппетит;
• успокаивает и налаживает сон у беспокойных детей.

Лечебный и лечебно-профилактический виды массажа ребенку рекомендует врач, такие процедуры проводятся в стенах медицинского учреждения или при желании родителей на дому. Профилактический массаж можно делать каждому ребенку, если на это нет определенных противопоказаний.

Кожа человека пронизана множеством рецепторов, которые на фоне реакции раздражения отправляют в головной мозг определенные сигналы. Таким образом стимулируется деятельность нервной и других систем организма, поскольку при массаже охватывается больше всего рецепторов.

Массаж улучшает кровообращение, благоприятно влияя практически на каждый орган в теле ребенка. Вот почему профилактический массаж настоятельно рекомендуются педиатрами с первого года жизни.

У новорожденного зрение и слух сформированы не в полном объеме, поэтому окружающее пространство они в первую очередь воспринимают с помощью тактильных ощущений. Получается, что массаж формирует первичное эмоциональное состояние грудничка и умение воспринимать мир вокруг себя.

Педиатры считают, что массаж полезен именно как профилактическое средство в отношении многих заболеваний. Массаж положительно отражается на состоянии иммунной защиты младенца, защищая его от простудных и вирусных инфекций.

Кроме того, массаж нормализует работу пищеварительного тракта, устраняя у ребенка такие неприятные состояния, как запоры и колики. Нельзя не отметить положительного влияния этой процедуры и на опорно-двигательный аппарат.

Когда нужно начинать делать массаж новорожденному, в каких случаях он назначается?

Перечислим эти состояния:

• гипотрофия;
• гипертонус;
• рахит;
• деформация стоп (вальгусная, плосковальгусная);
• тремор любой части тела;
• остаточные рефлекторные реакции;
• поражения центральной нервной системы;
• детский церебральный паралич;
• дисплазия суставов;
• пупочная грыжа;
• кривошея;
• деформация грудной клетки;
• деформация ног (искривление);
• плоскостопие, косолапость;
• сколиоз.

Также массаж с лечебной и лечебно-профилактической целью может быть назначен в комплексном лечении бронхиальной астмы, воспаления легких, при переломах и травмах конечностей и пр.

Нельзя проводить процедуры любого массажного воздействия, если:

• у ребенка повышена температура тела;
• кожные покровы поражены гнойничковой инфекцией или повреждены;
• повышена ломкость костной ткани;
• имеются заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
• малыш болен ОРВИ.

Рекомендуется отказаться от массажа при обострении любого заболевания.

Если у ребенка пупочная грыжа, то массаж должен проводить только специалист, поскольку высок риск защемления грыжи. Дети с пороком сердца во время проведения массажа должны наблюдаться кардиологом. Нельзя проводить массаж, если у ребенка повышена нервозность, так как гипертонус мышечной ткани может усилиться.

С какого возраста можно начинать массаж и как часто его делать?

Многие молодые мамы интересуются, с какого возраста и какой можно делать массаж новорожденным? Первые сеансы профилактического массажа можно начинать делать уже с двухнедельного возраста. Но пока ребенку не исполнится хотя бы 1,5 месяца, массаж должен проводиться в виде простых поглаживаний. Позднее, когда ребенку исполнится 3 месяца, осторожно вводятся другие техники массажа — растирания, разминания и похлопывания.

Как часто делать массаж новорожденному ребенку? Все зависит от наличия противопоказаний. Если ребенок здоров, то массаж ему назначается курсами из 10 процедур раз в 3 месяца. По индивидуальным показаниям врач может уплотнить стандартную схему, сократив перерыв между курсами до 1 месяца.

Основные правила и особенности

Нюансы, которые необходимо учитывать, делая массаж ребенку:

• Во время процедуры температура в помещении должна составлять 18-22°.
• Массаж проводится на ровной поверхности, застеленной байковым одеялом, клеенкой и пеленкой. Поверхность стола должна быть достаточно широкой, чтобы не возникало ограничений при переворачивании ребенка.
• Место проведения процедуры должно быть оборудовано всем необходимым, чтобы не отвлекаться во время процедуры на недостающие предметы.
• Маникюр, длинные ногти, украшения на руках — все это несовместимо с выполнением массажа новорожденному. Лишний риск получить травму маленькому ребенку ни к чему.
• Когда можно делать массаж новорожденному? Лучше выбрать время через 1-2 часа после кормления, а также следить, чтобы малыш не был уставшим и сонным. Голод и усталость вызовут у ребенка только отрицательные эмоции при выполнении массажа.
• Во время процедуры нужно разговаривать с малышом, одновременно формируя у него слуховые и речевые умения.
• Время проведения массажа постепенно можно увеличивать, равно как и усложнять применяемые техники.
• Движения должны быть размеренными и не причинять дискомфорта ребенку. Для одного сеанса достаточно 15 минут.

Пошаговая инструкция

Как сделать массаж новорожденному? Рассмотрим процедуру массажа поэтапно:

• Шаг первый. Начинаем движения с рук ребенка. По отдельности массируем пальчики, осторожно разжимаем для массажа кулачки и поглаживаем ладошки. Затем переходим к запястьям и поднимаемся вверх к предплечьям, не затрагивая подмышечные впадины.
• Шаг второй. Уделяем внимание ножкам. По отдельности массируем пальцы и сами стопы. Затем переходим легкими движениями вверх по направлению к паховой области. Колени и область под ними не трогаем.
• Шаг третий. Поглаживаем круговыми движениями животик возле пупка. Смыкаем руки по средней линии живота, делаем движения ладонями вверх-вниз, не касаясь интимных органов ребенка.
• Шаг четвертый. Массируем по направлению от грудной клетки к плечам, и обратно. Грудные железы не трогаем.
• Шаг пятый. Ребенок кладется на живот, начинаем массаж шеи. Движения осторожные. Если ребенок хочет поднять или повернуть голову — массаж прекращаем.
• Шаг шестой. Плавными движениями от поясничного отдела к плечам и от позвоночника к бокам массируем спинку. Позвоночник не трогаем. Попа поглаживается в направлении от внешней поверхности бедер к копчику.
• Шаг седьмой. Выкладываем малыша на левый бок, рукой проводим вдоль позвоночника от крестца к голове. Делаем не больше 3 движений и повторяем то же самое на другом боку.
• Шаг восьмой. Ребенок возвращается в исходную позицию, начинаем массаж головки, исключая зону родничка. Заканчиваем массаж легкими поглаживающими движениями.

Массаж будет полезен даже самым крепким и здоровым новорожденным деткам. Ведь во время процедуры не только укрепляется иммунитет и общее здоровье малыша, но и уделяется внимание его коммуникативным и эмоциональным навыкам. А это значит, что у такого ребенка не будет шансов отстать в физическом или психоэмоциональном развитии от сверстников.

Автор: Ольга Рогожкина, врач, специально для Mama66.ru

«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах, уходе за новорожденным и маленькими детками.

Расслабляющий массаж для грудничка: как его делать правильно?

У новорожденного ребенка ручки и ножки прижаты к телу, движения поначалу скованы, пальчики сжаты в кулачки. У многих — гипертонус. Поэтому всем родителям стоит освоить расслабляющий массаж для ребеночка

Скажем прямо: расслабляющий массаж для грудничков нужен всем деткам раннего возраста: и для тех, у кого есть гипертонус, и у кого его нет (исключение – выраженный гипотонус).

Детский массаж — не просто метод лечения той или иной проблемы или коррекции того или иного состояния, это способ приятного взаимодействия родителей и малыша. Ведь в доречевой период именно прикосновения – главный способ рассказать ребенку о любви, наладить с ним контакт, облегчить его состояние при повышенной плаксивости, раздражительности и коликах. плохом настроении.

Новорожденный воспринимает мир в большей степени через тактильные ощущения, и важно, чтобы пространство представало уютным и дружелюбным. Поэтому любые неприятные процедуры должны быть минимизированы, а приятные – стать ежедневным ритуалом.

Гипертонус у детей: что делать?

Давайте определимся сразу: гипертонус – это нарушение, которое требует вмешательства врача-невролога. Для коррекции понадобится комплекс средств и процедур, назначенных врачом именно вашему ребенку.

Чем сильнее проявлено это нарушение, тем больше профессионализма потребуется и для проведения массажа. В этом случае, вам нужно посещать профессионала, который специализируется на коррекции таких нарушений у детей раннего возраста. Как правило, такие массажисты работают при детских клиниках.

Хорошо, если он покажет тебе основные движения и приемов, для того, чтобы ты могла поглаживать и расслаблять малютку между приходами массажиста. Непременно попроси его об этом.

Если у ребенка нет выраженных проблем, то ему подойдут и более простые домашние методы воздействия. Их легко можно освоить самостоятельно с помощью обучающего видео или мастер-класса на сайтах, в буклетах и книгах по уходу за малышом.

Можешь спросить и у своего педиатра или медсестры. Как правило, они владеют простыми массажными приемами и готовы показать.

• Любой массаж нужно делать, если малыш здоров, выспался, у него хорошее настроение, ему не пора еще ложиться в колыбельку, он покушал не позже, чем 40 минут до этого и еще не успел проголодаться.
• В комнате должно быть прохладно (22 С), проветрено, а место, где лежит малыш, удобно и для него, и для мамы.
• Мамины руки должны быть теплыми и мягкими, хорошо смазаными: пользуйся специальным кремом или маслом – средствами, которые созданы для младенцев (гипоаллрегенными, учитывающими особенности кожных покровов ребенка).
• Никогда не начинай массаж, если сама раздражена или очень устала.
• Помни, что нельзя массировать подмышечные впадины, места на сгибе коленей и локтей, а суставы следует аккуратно обходить.
• Не трогай шею в области щитовидной железы и старайся не воздействовать непосредственно на позвоночник.
• Всегда рассказывай малышу, что ты делаешь. Он не понимает слов, но слышит воркующий голос. И это само по себе уже расслабляет и вызывает доверие.

• Расслабить
• Облегчить боль в животике
• Улучшить сон
• Оздоровить весь организм
• Снять раздражительность и успокоить
• Выровнять тонус
• Стать основой для игры и развития
• Помочь наладить контакт с младенцем (поэтому и папам стоит подумать об освоении этого навыка)

Освоив простой массажик, со временем вы можете научиться, как делать дренажный массаж при кашле, что можно сделать для профилактики плоскостопия и сколиоза или как улучшить ситуацию при гипотонусе. Главное, научиться взаимодействовать с малышом в гармони и тогда любые домашние способы лечения будут на пользу.

«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах, уходе за новорожденным и маленькими детками.

Какой массаж новорожденному может делать мама

Массаж, сделанный мамиными руками, — самый лучший массаж для ребенка. Рядом с мамой малыш чувствует себя защищенным. Мамины руки обладают волшебными свойствами: они лечат, они успокаивают, они утешают…

Мы уже поговорили о том, когда твоему крохе может потребоваться специальный массаж, направление на который выдаст врач. Но ведь массаж можно и нужно делать самой. Поговорим с реабилитологом о том, какой массаж может делать мама самостоятельно.

Когда и где лучше делать массаж

Ты можешь начинать делать массаж своему малышу с первых дней жизни. Даже самые нежные прикосновения и легкие поглаживания оказывают большое воздействие на организм крохи.

Удобнее всего делать массаж во время смены подгузника или перед купанием. Желательно в одно и тоже время, так как для новорожденных детей важна предсказуемость событий, пусть это будет вашей с малышом ежедневной рутиной.

Нельзя делать массаж сразу после кормления, рекомендуется подождать 40 минут и только потом приступить к выполнению процедуры.

Положительный результат от массажа малыш получит, если все будут в хорошем настроение и спокойными (как мама, так и ребенок).

Позаботься о том, чтобы проводить массаж:

• в хорошо проветренной комнате (температура воздуха в помещении должна быть 22-23°);
• на твердой поверхности, которая покрывается одеялом, клеенкой или пеленкой;

Как должна проходить процедура массажа

Твои движения должны быть плавными и легкими. Погладь малыша по головке, проведи своими пальчиками по лбу, носику, щечкам, а затем приступай к массажу.

Расскажи ему, что ты делаешь и на каком участке, так малыш быстрее начнет изучать свое тело. Можно сопровождать свои действия сказками, стишками, потешками или просто приятными словами.

Последовательность массажа

Начинаем массаж поглаживанием ручек, затем плавными движениями переходим на грудь и животик. Массаж живота нужно делать по часовой стрелке. После — переходим к массажу ножек, не забывая обходить коленную чашечку, эту зону самостоятельно не нужно трогать. Заканчиваем процедуру массажа спинкой, на которой выполняем нежное поглаживание, легкое растирание и мягкое постукивание (обходи зону почек).

Массажные движения выполняются подушечками пальцев, ладонью (внутренней и тыльной стороной), а также ребром ладони. Повторять свои массажные движения можно по 3-4 раза.

После общего массажа можно выполнить упражнения из ЛФК на фитболе. Гимнастика на мяче помогают расслабиться, а так же они тренируют вестибулярный аппарат.

Массаж новорожденного малыша обычно занимает от 5 до 20 минут в день.

Наш специалист:

Чагина Виктория,

инструктор ЛФК, массажист-реабилитолог ЦРДИ г.Славутич